Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Здоровье

Диетолог рассказала о пользе яблок

Опубликовано

/

0

Как рассказала в интервью радио Sputnik диетолог Римма Мойсенко, людям, у которых яблоки перевариваются нормального переваривания яблок, подойдут как красные и зеленые, так и желтые фрукты, в то время как с возрастом следует уделять больше внимания плодам с наименьшим содержанием лишней фруктозы.

Для максимальной пользы для организма яблоки следует употреблять в первой половине для, во всяком случае до полдника, причем дневная норма потребления фруктов нового урожая не должна превышать трехсот граммов. Многие предпочитают счищать с яблок кожуру, однако в ней содержится множество антиоксидантов и полифенольных веществ, не говоря уже о клетчатке.

Тем, кто имеет проблемы с кишечником и поджелудочной железой, крайне желательно полностью исключить яблоки из своего рациона, либо употреблять их в печеном виде.

Здоровье

Врач-инфекционист рассказал, можно ли заболеть ОРВИ и коронавирусом одновременно

Врач-инфекционист Илья Акинфеев предупредил, что осенью иммунитет человека начинает ослабевать. Именно из-за этого осенью многие болеют сезонными простудами. Эксперты говорят о том, что заразиться одновременно ОРВИ, коронавирусом и гриппом невозможно. […]

Читать дальше

Здоровье

Попова напомнила о важности вакцинации от COVID-19

Как заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова, в настоящее время в России насчитывается 47 миллионов граждан, привитых от коронавируса, чего явно недостаточно для того, чтобы остановить распространение инфекции в стране. По […]

Читать дальше

Здоровье

Эксперты Роспотребнадзора назвали причину новой волны коронавируса

Заместитель директора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов предупредил, что уже есть предпосылки начала новой волны коронавируса. Причиной этому являются невакцинированные граждане. По словам эксперта, именно люди без […]

Читать дальше

Популярное