Мы в социальных сетях

Здоровье

Медики рассказали о пользе и вреде кофе

Опубликовано

/

«МедикФорум» приводит исследование экспертов, рассказавших о положительных и отрицательных сторонах ежедневного употребления кофе. По статистике, больше половины жителей России ежедневно выпивают минимум три чашки кофе, что и побудило экспертов к всестороннему исследованию напитка.

Из плюсов кофе отмечено улучшение настроения, положительный эффект на мозг: улучшается внимание, память и концентрация. Регулярно пьющие кофе люди меньше подвержены риску развития онкологических болезней, деменции, слабоумия и болезни Паркинсона. Кроме того, бодрящий напиток рекомендуется спортсменам для улучшения результатов.

Однако кофе повышает уровень холестерина и артериальное давление, поэтому противопоказан людям с болезнями сердечно-сосудистой системы. Дополнительно исследователи провели параллель между регулярным употреблением кофеина и головными болями, поэтому рекомендуют воздержаться от напитка людям, страдающим от мигреней.

Здоровье

Врачи нашли причину ухудшения памяти в старости

Медики из Университета Умео смогли объяснить причину ухудшения памяти у пожилых людей. Оказалось, что дело в старении сосудов и недостаточном кровообращении мозга. Специалисты с гордостью утверждают, что найденная взаимосвязь может […]

Читать дальше

Здоровье

Диетологи поделились простым правилом для долгой жизни

Исследования медиков доказывают, что снижение калорийности пищи замедляет процесс старения. Также организм становится менее подвержен риску развития рака и сахарного диабета. Для продления срока жизни вовсе не обязательно постоянно голодать […]

Читать дальше

Здоровье

Развеян популярный стереотип о полных людях

Российские исследователи в ходе масштабного исследования опровергли один из самых популярных мифов о людях, имеющих лишний вес. Сама работа названа «Изменение климата и здоровье: оценка, индикаторы, прогнозы» и велась с […]

Читать дальше

Реклама

#Говорят в сети

Популярное