Название:
Infosmi.ru (Infosmi)
Учредитель:
Порох А. Г.
Номер свидетельства:
ЭЛ № ФС 77 - 75810
Территория распространения:
Российская Федерация, зарубежные страны
Адрес издателя:
141311, Московская обл., Сергиево-Посадский р-н, с. Глинково, д. 77, кв. 29
Телефон:
+7 9O5 549 49 47
Электронный адрес:
Мы в социальных сетях

Общество

Диетолог рассказала, как правильно есть арбузы

Опубликовано

/

0

Арбуз не стоит есть килограммами. Особенно людям, которые страдают лишним весом. Об этом предупредила кандидат медицинских наук и руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева.

По словам доктора, арбуз как и другие ягоды и фрукты нужно есть умеренно. Диетолог поясняет: «Все-таки ягоды содержат сахар — пусть и природный, а не белый, добавленный, но тем не менее». Лучше всего употреблять арбуз в первой половине дня, чтобы снизить нагрузку на мочевыделительную систему ночью. Когда человек не досыпает, он начинает переедать, а это приводит к набору лишнего веса.

Отдельно врач отметила, что арбузы стоит покупать в сезон, тогда больше шансов, что в нем нет веществ, добавляемых для более быстрого созревания.

Общество

В ЦИК заявили о низком уровне подготовки Горизбиркома Петербурга к выборам

В Центризбиркоме считают, что колоссальное количество нарушений на выборах в Северной столице свидетельствуют о бездействии Городской избирательной комиссии. На это обратил внимание в ходе заседания заместитель председателя ЦИК РФ Николай […]

Читать дальше

Общество

Samsung Galaxy S22 Ultra получит слот для стилуса S Pen

Эксперты интернет-портала OnLeaks опубликовали подробные характеристики и изображение гаджета Samsung Galaxy S22 Ultra. Его главная особенность заключается в том, что он будет оснащен ячейкой для стилуса. Также особое внимание экспертов […]

Читать дальше

Общество

Китай намерен приобрести российские Ка-52К

Как сообщает китайское издание Sohu, Пекин рассматривает возможность заключения с Россией сделки, касающейся поставки вертолетов Ка-52К «Аллигатор», предназначенных для десантного корабля Type 075, причем в течение полугода ВМС Китая пополнятся […]

Читать дальше

Популярное