Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Эксперты рассказали, как развивать интеллект с помощью хобби

Дополнительные увлечения могут способствовать развитию интеллекта. Такое мнение озвучили российские эксперты СберУслуги.

По данным проведённого исследования, занятия музыкой способствуют развитию интеллекта. Большинство людей, которые в детстве получили музыкальное образование, имеют высокий уровень интеллекта и хорошую память.

Изучение иностранных языков способствует развитию интеллекта. Люди, которые имеют возможность общаться на нескольких языках, умеют хорошо планировать и внимательны к деталям.

Занятия йогой способствуют обретению гармонии и улучшению памяти. Кроме того, снижается уровень напряжения и стресса, организм расслабляется. Регулярные занятия йогой могут позволить побороть ранние проявления болезни Альцгеймера или деменции.

Исследования показали, что занятия танцами также снижают уровень стресса, повышая количество «гормона счастья».