Дополнительные увлечения могут способствовать развитию интеллекта. Такое мнение озвучили российские эксперты СберУслуги.
По данным проведённого исследования, занятия музыкой способствуют развитию интеллекта. Большинство людей, которые в детстве получили музыкальное образование, имеют высокий уровень интеллекта и хорошую память.
Изучение иностранных языков способствует развитию интеллекта. Люди, которые имеют возможность общаться на нескольких языках, умеют хорошо планировать и внимательны к деталям.
Занятия йогой способствуют обретению гармонии и улучшению памяти. Кроме того, снижается уровень напряжения и стресса, организм расслабляется. Регулярные занятия йогой могут позволить побороть ранние проявления болезни Альцгеймера или деменции.
Исследования показали, что занятия танцами также снижают уровень стресса, повышая количество «гормона счастья».