Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

В Санкт-Петербурге раскрыли эффективный метод борьбы с коронавирусом

Специалисты из НМИЦ имени Алмазова рассказали, что спасти от заражения коронавирусом может хороший сон.

Медики пояснили, что существует теория, согласно которой во время сна из головного мозга удаляются все вредные вещества и токсины. Именно это, по мнению специалистов, помогает защищаться от многих болезней. А бессонные ночи способствуют ослаблению иммунитета и увеличению рисков подхватить какое-нибудь заболевание, в том числе и COVID-19.

Медики напомнили, что нужно прислушиваться к своему тело и спать столько, сколько нужно, потому что нормы в 7-8 часов сна в сутки подходят не всем.