Мы в социальных сетях

Общество

Врач-диетолог перечислила самые полезные каши

Опубликовано

/

Известная диетолог Ирина Тимонина в эфире «Радио 1» рассказала населению о самых полезных для здоровья кашах, которые помогают телу проснуться и наполниться энергией.

Самой важной Тимонина считает гречневую кашу, в которой много витаминов и натуральных волокон клетчатки. Гречка способствует хорошей работе кишечника и поможет людям с избыточной массой тела и лишними килограммами.

Льняная каша обходит гречневую по полезности, однако она не пользуется большим спросом ввиду специфичности своего вкуса. Правильно приготовленная льняная каша обладает обволакивающими свойствами, ее стоит употреблять при гастритах и язвах. А вот манная каша состоит в основном из быстрых углеводов и сильно бьёт по здоровью поджелудочной железы, от ее употребления на завтрак лучше воздерживаться.

Общество

Беременная жена осталась у россиянина, который погиб в сбитом Азербайджаном Ми-24

О счастливой семейной жизни с супругой мечтал молодой авиатехник, который летел на борту военного вертолета Ми-24. Президент России Владимир Путин перечислил имена военных, которые погибли в результате инцидента, произошедшего в […]

Читать дальше

Общество

О напрасном беспокойстве по поводу возможного начала новой мировой войны рассказал Герой России Красов

Андрей Красов, Герой России и первый зампред комитета Госдумы по обороне, объяснил в своем интервью на радио “Говорит Москва” то, что начала в обозримом будущем новой мировой войны ждать не […]

Читать дальше

Общество

Новый самолет МС-21 был высоко оценен заслуженным летчиком РФ

Об уникальных преимуществах российского самолета МС-21 рассказал Владимир Попов, генерал-майор и заслуженный летчик России. По словам военного специалиста, при разработке данного воздушного судна применялись различные композитные материалы, стекловолокно и стеклопластик. […]

Читать дальше

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное