Мы в социальных сетях

Общество

Ученые объяснили пользу прерывистого голодания

Опубликовано

/

Оказалось, что практика прерывистого голодания позволяет избежать многих проблем со здоровьем и жить дольше. Новое исследование было опубликовано в журнале The New England Journal of Medicine.

Специалисты из Национального института по проблемам старения США обследовали людей, практикующих прерывистое голодание. Это такой тип голодания, когда человек отказывается от приема пищи в определенный промежуток дня, например, с 8 до 14 часов, а также практикует дни полного отказа от пищи. Ученые сделали вывод, что при сохранении качества питания, его полноценности и полезности, прерывистое голодание позволяет снизить темпы старения и избежать многих болезней.

Как стало известно, в часы голодания организм активизируется и начинает уничтожать старые клетки, а также усиленно добывает жирные кислоты из липидов.

Общество

Иранский физик-ядерщик был убит оружием с израильскими логотипами

На оружии, которое было обнаружено на месте убийства иранского физика, были обнаружены логотипы Израиля. Это говорит о том, что оно было изготовлено на одном из израильских оборонных предприятий. Также по […]

Читать дальше

Общество

Чтобы слетать за едой из Макдональдса, турист в Крыму заказал вертолет

Любитель фаст-фуда, отдыхающий в Ялте, решил воспользоваться вертолетом, чтобы быстро слетать в ближайший ресторан Макдональдс. Оказалось, что последний есть только на материке. С 2014 года на полуострове введен запрет на […]

Читать дальше

Общество

Ученые назвали симптомы начала тяжелой формы COVID-19

Владислав Мохамед Али, медицинский специалист, перечислил симптомы, которые могут свидетельствовать о развитии тяжелой формы коронавирусной инфекции. Большая часть людей переносят коронавирус бессимптомно, поэтому проходят лечение в домашних условиях. Однако, нередки […]

Читать дальше

Реклама

Нравится пользователям

Последнее

Популярное

Популярное