Британские ученые провели исследование с участием 5000 человек и выяснили, как наличие вредных привычек влияет на внешность и продолжительность жизни. Так, человек, который курит, неправильно питается, мало двигается и много выпивает, выглядит на 12 лет старше своего возраста.
Также все вредные привычки значительно увеличивают риск смерти от рака. Так, курение — на 58%, малоподвижный образ жизни – в 2 раза, чрезмерное употребление алкоголя — на четверть, пишет Daily Mail.
Напомним, что несколько лет назад итальянские ученые доказали, что, отказавшись от сигарет, женщины худеют и молодеют на 13 лет за 9 месяцев.
По материалам: vsenovosti.net