По мнению авторов исследования, все эти данные говорят о том, что значительная доля пожилых людей в физическом смысле получает достаточное количество сна, но вот его качество при этом оставляет желать много лучшего, говорится в сообщении на информационном портале Чикагского университета.
Результаты исследования были опубликованы в издании «Journals of Gerontology: Medical Sciences».
Эксперимент проводился на людях возраста старше среднего и пожилых людях (возрастная группа 50 и старше), поэтому ученые пока не спешат распространять его результаты на все возрастные группы.
По материалам: bfm.ru.