Редакция не предоставляет справочной информации и не несёт ответственности за достоверность содержимого рекламных объявлений.Настоящий ресурс может содержать материалы 18+

Зачем нужно обязательно пить мятный чай

Зачем нужно обязательно пить мятный чай. Чашка ароматнейшего чая из мяты — это просто подарок для каждого из нас, сколько бы лет нам ни было. Любой, кто уже влюбился в этот напиток, наверняка назовет немало причин, по которым обязательно нужно пить мятный чай.

Особенно из свежей мяты, которая сейчас растет по огородам и лугам.
Вот короткий перечень причин:
• Мята способствует снижению давления;
• стимулирует работу миокарда;
• оказывает благотворное общее влияние при гипертонии, атеросклерозе и стенокардии;
• облегчает и снимает головные боли;
• помогает при диарее;
• уменьшает боли в мышцах;
• облегчает боли и колики в кишечнике;
• облегчает дыхание, насморк;
• снизит раздражительность, снизит риск бессонинцы, поможет расслабиться после тяжелого и напряженного дня.
Мы все сейчас живем в сотоянии перманентного стресса. Дети, даже, кто не понимает, что происходит вокруг, считывают информацию о эмоциональном состоянии мамы и папы и тоже тревожатся. Поэтому сейчас мятный чай нужно пить всем.
Чтобы улучшить седатативный эффект, добавляйте в теплый чай немного меда — это чудесный напиток на ночь.
Как заварить мятный чай правильно
1. Ополосните стеклянный или фарфоровый чайник кипятком. Пусть он нагреет стенки сосуда.
2. Вымытые листья мяты измелчите (порвите или порежьте) и положите в чайник.
3. Залейте на 13 кипящей водой. В пропорции 1:1, мяты и воды должно быть поровну. Тогда получится насыщенный, вкусный, целебный напиток.
4. Через 5 минут долейте кипяток, чтобы чайник был полным.
Пейте сразу. Если напиток постоит, он утратит часть полезных веществ и не будет таким вкусным.
Чай из сухой мяты тоже чудесен. Хорошо бы запастись им на зиму. Если нет такой возможности, не беда. Его всегда можно купить в аптеке или маркете.
Приятного чаепития.
По материалам: infosmi.net