Тайваньские ученые выбрали наиболее полезный для здоровья фрукт. Тайваньские ученые на протяжении нескольких месяцев занимались изучением полезных свойств различных фруктов, произрастающих в Азии и Южной Америке. В результате тщательного изучения специалисты пришли к выводу, что наиболее полезным для здоровья человека является плод кактуса – питахайя или, как ее еще называют, драконий фрукт.
Исследователи обнаружили в этом экзотическом фрукте содержание полезных веществ, которые помогают организму человека контролировать уровень холестерина и сахара в крови, а также нормализуют кровяное давление.
Кроме всего прочего в мякоти питахайи находится много кальция и большое количество витамина С. В тропическом плоде также присутствуют антиоксиданты, их содержится в драконьем фрукте столько же, сколько и в чернике. А семена плода обогащены жирными кислотами – омегой-3.
Так что, выбирая для отдыха жаркие страны Юго-Восточной Азии, у вас появится возможность полакомиться этим чудо фруктом. Питахайю – этот полезный и не совсем обычный тропический фрукт – можно встретить в Таиланде.
По материалам: http://infosmi.net/